Categorie : Cuisine

50 idées pour garnir un sandwich

50 idées pour garnir un sandwich

Vous adorez les sandwichs. Que cela soit pour un pique-nique, un déjeuner pris sur le pouce au travail ou pour vos plateaux télé, le sandwich fait partie de vos « plats » préférés.
Vous adorez croqué dans un jambon beurre réalisé à partir d’une bonne baguette de tradition.
Mais, il faut avouer que vous aimeriez varier les plaisirs et trouver de nouvelles saveurs pour vos futurs sandwichs.
Nous vous proposons donc de découvrir plusieurs idées pour garnir vos sandwichs pour vos futures sorties.
Vous trouverez des idées de garniture healthy, végétarienne, végan… que vous pourrez mettre dans du pain de mie, wraps ou une baguette (selon vos goûts).
La plupart de ces sandwichs conviennent pour un pique-nique, une sortie scolaire, un plateau télé...
Pourquoi faire ses propres sandwichs ? Réaliser ses propres sandwichs plutôt que les acheter directement en magasin est une option plus saine. En effet, vous utiliserez des ingrédients frais et sûrement de meilleure qualité.
Vous pourrez tester de nouvelles saveurs (comme celles proposées ci-dessous). De plus, vous économiserez de l’argent! Les sandwichs maison sont souvent moins chers que ceux achetés en boulangerie ou en grande surface.


  • Jambon, fromage, tomate, salade
  • Poulet grillé, avocat, tomate, mayonnaise
  • Thon, oeufs durs, mayonnaise, câpres
  • Roast beef, emmental, cornichons, moutarde
  • Saumon fumé, cream cheese, oignons, ciboulette
  • Houmous, légumes grillés (aubergine, courgette, poivron), roquette
  • Jambon de dinde, fromage à la crème, bacon, tomate
  • Poulet mariné, légumes croquants (carottes, concombre, poivron), sauce au soja
  • Thon, tomate, oignon, olives
  • Saumon fumé, fromage de chèvre, miel, moutarde, roquette
  • Pois chiche écrasés, jus de citron, ciboulette, échalote, mayonnaise, cornichon
  • Jambon cru, mozzarella, tomate, basilic
  • Poulet mariné, fromage feta, concombre, menthe, tzatziki
  • Steak haché, fromage cheddar, oignons, poivrons, ketchup
  • Saumon fumé, fromage frais, poire, noix, miel
  • Houmous, légumes grillés (aubergine, courgette, poivron), roquette
  • Fromage de chèvre, poires, noix, miel
  • Jambon, avocat, tomate, mayonnaise
  • Jambon, emmental, tomate, moutarde aux herbes
  • Jambon, fromage cheddar, laitue, tomate, mayonnaise
  • Tofu mariné, légumes croquants (carottes, concombre, radis), sauce au sésame
  • Fromage feta, tomates séchées, olives, bacon frit
  • Houmous, concombre, tomate, menthe
  • Avocat, tomate, roquette, vinaigrette
  • Fromage de chèvre, figues, noix, miel
  • Tofu fumé, légumes marinés (carottes, concombre, radis), sauce soja
  • Fromage frais, poire, noix, miel
  • Houmous, tomates, oignons, poivrons, olives
  • Jambon de poulet, tomate, oignon, roquette, mayonnaise aux herbes
  • Crevettes, avocat, tomate, mayonnaise aux épices
  • Thon, oeufs durs, câpres, tomate, moutarde
  • Bœuf mariné, légumes grillés (courgette, poivron, aubergine), feta
  • Saumon fumé, fromage de chèvre, figues, noix, miel
  • Avocat, tomate, oignons rouges, Cantal


N'hésitez pas à être créatif et à expérimenter différentes combinaisons de garnitures selon vos goûts et vos envies ! Vous pouvez également ajouter des condiments tels que de la moutarde, de la mayonnaise, de la moutarde aux herbes, etc. pour ajouter de la saveur à votre sandwich. Bon appétit !









Laissez un commentaire

Scroll to Top