Categorie : Bien-être

50 bonnes résolutions pour 2021

Quelle(s) bonne(s) résolution(s) allez vous prendre cette année ? Découvrez 50 idées de résolutions dans plusieurs domaines : santé, famille, travail, changement de vie...
Prenez un nouveau départ!


50 idées de routines matinales

Comment bien démarrer la journée? En adoptant des routines matinales qui nous boosteront et nous donneront la pêche pour le reste de la journée! Découvrez 50 idées de routines à adopter dès demain !


50 affirmations positives

Comment bien démarrer la journée? En adoptant des routines matinales qui nous boosteront et nous donneront la pêche pour le reste de la journée! Découvrez 50 idées de routines à adopter dès demain !


50 idées de bonnes habitudes

Pour être plus heureux, pour lutter contre le stress, pour gagner de la confiance en soi, pour avoir une vie plus saine, ou être plus en forme, découvrez 50 idées de bonnes habitudes à mettre en place.


50 idées originales et amusantes pour bouger et bruler des calories

Tout au long de la journée, découvrez 50 idées qui vous permettront de bouger davantage tout en brulant quelques calories. Des idées qui vous permettront d'être plus en forme.


50 actions bienveillantes et actes de gentillesse

Les actions bienveillantes et les actes de gentillesse ont le pouvoir de remonter le moral, de propager de la bonne humeur. Découvrez nos 50 idées d'actions bienveillante! 


50 idées de phrases originales à se faire tatouer

C'est décidé, votre prochain tatouage sera une phrase! Découvrez 50 idées de jolies citations ou phrases originales à se faire tatouer. 


50 idées pour devenir plus organisé

Si vous pensez que l'organisation n'est pas votre point fort, nous vous proposons de découvrir 50 idées pour devenir plus organisé au quotidien


50 idées pour économiser

Faites des économies au quotidien grâce à nos idées de sorties et nouvelles habitudes à prendre pour moins dépenser.


50 idées pour votre routine du soir

Détendez-vous avant de vous coucher, grâce à nos 50 idées pour organiser une routine du soir parfaite! Si votre esprit est encore stimulé par toutes les activités de la journée, la routine du soir saura vous apaiser.


50 idées d'activités bien être

Prenez 5 minutes, 1 heure ou une demi-journée pour passer un moment bien être ! Découvrez nos 50 idées d'activités à faire chez vous ou à l'exterieur pour vous rebooster.


50 idées pour devenir plus optimiste

Vous avez envie d’être plus optimiste ? Alors découvrez nos 50 bonnes idées pour devenir une personne plus positive !


50 idées de pages pour un Bullet Journal

Vous allez bientôt commencer à remplir votre Bullet Journal ? Découvrez nos idées de pages sympas que vous pourrez ajouter en plus de votre calendrier.


50 idées de trackers pour un Bullet Journal

Si vous avez un bullet journal et que vous aimez particulièrement les trackers, cette page est faite pour vous. Découvrez 50 idées de pages trackers (suivis)


50 questions pour briser la glace lors d'une soirée ou d'un repas

Vous êtes invités à un dîner ou à une soirée et vous recherchez des idées de conversations pour briser la glace ? Découvrez nos 50 idées de questions.


50 activités anti-ennui

Dites au revoir à l'ennui grâce à nos 50 idées d'activités, sorties, jeux...à faire chez vous ou à l'exterieur. Des activités à faire seul, en famille ou entre amis.


50 idées pour réduire son empreinte carbone

Retrouvez plein d'idées et conseils pour réduire votre empreinte carbone. Pour une vie plus écologique, adoptez des gestes simples au quotidien


50 questions pour apprendre à mieux se connaître soi-même

Apprenez à mieux vous connaître grâce à ces 50 questions sur vos rêves, votre personnalité, vos relations avec les autres...


50 idées pour faire du sport à la maison

Quel sport pratiqué à la maison ? Vous avez envie de faire de l’exercice mais sans "bouger" de chez vous ? Avouez que c’est tentant ? Découvrez 50 idées pour faire du sport à la maison.



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